Grâce à mon partenaire Keimling, j'ai eu la chance de tester les graines de chia! J'ai vu pas mal de recette sur les réseaux sociaux et j'étais très curieuse de tester et je dois dire que j'ai beaucoup apprécier! Idéal pour le petit déjeuner rapide vu que je l'ai préparé la veille (sauf les fraises) et du coup, je pense tester des nouvelles versions prochainement! C'est également une recette idéal pour nos amis VEGAN!
Ingrédients pour 2 personnes :
- 20 gr de graines de chia noires
- 250 ml de lait de coco
- 2 cuillères à soupe de sucre
- des fraises (pour ma part des maras des bois!)
La veille, versez vos graines de chia dans le lait de coco. Mélangez de temps en temps pendant 1 heure et laissez reposer une nuit au frais.
Le lendemain, mélangez et versez dans des verrines et ajoutez vos fraises coupez en tranche plus ou moins fines!
Dégustez bien frais.
Il va falloir que je teste aussi cet ingrédient
RépondreSupprimerBelle recette
latabledeclara.fr
Je te le recommande vivement!
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