Toujours dans notre optique de mieux manger, on a décidé de tester une nouvelle façon de manger des céréales.
J'ai pas mal tâtonné pour trouver quelque chose qui conviennent à tous et qui ne soit pas blinder en sucre. Petit déjeuner ne rime pas forcément avec méga sucré!
Si comme nous, vous en avez marre des céréales bien trop sucré au petit déjeuner, je vous recommande cette recette.
Elle se déguste avec ou sans lait, vous pouvez même déguster façon barre de céréales.
Ingrédients :
- 200 gr de céréales type corn flakes (sans sucre!)
- 200 gr de chocolat noir éthiquable
- 150 gr de chocolat au lait
- 2 cuillère à soupe de sucre complet
- 80 gr de pâte de noisettes.
Faites fondre le chocolat noir avec la moitié de la pâte de noisettes.
Mélangez délicatement les céréales avec le sucre, ajoutez le chocolat noir et mélangez de nouveau.
Faites de même avec le chocolat au lait et le reste de la pâte de noisettes. Ajoutez le chocolat fondu à la préparation précédente.
Mélangez pour bien répartir.
Versez les céréales dans un plat couvert de papier sulfurisé et laissez refroidir. Mettez au frigo et découpez pour dégustez ou cassez et mettez dans un bol avec du lait (ou non).
J'adore ce genre de céréales, moi aussi j'essaie a maximum de es faire moi-même maintenant! bisous!
RépondreSupprimerC'est tellement meilleur!
Supprimersuper sympa ces céréales maison ! à retenir ! bon lundi bises
RépondreSupprimermerci beaucoup!
SupprimerJ'imagine bien cela pour mon petit dej' ;-)
RépondreSupprimerc'est tellement gourmand!
Supprimervoilà qui plairait bien à mes ados pour leur petit déjeuner!
RépondreSupprimer:)
SupprimerOh! que j'aimerais y goûter!! :)
RépondreSupprimerhaha :)
SupprimerUn petit déjeuner bien gourmand.
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